Ich habe mir das Ziel gesetzt, den menschlichen Körper ganzheitlicher zu betrachten.
Sowohl Primärpräventiv, also vor der Entstehung von Beschwerden, als auch Sekundär- oder Tertiärpräventiv.
Bewegungsanalysen im Rahmen unseres gemeinsamen Trainings sind dafür essenziell. 
Die Position deiner Gelenke diktiert deren  Funktion  und hat Auswirkungen auf dein peripheres Nervensystem.
Schmerzen, aber auch Bewegungseinschränkungen können folgen.
Teil unseres Trainings ist gezielte Positionsarbeit, in der wir an der Position deines Brustkorbes zu deinem Becken arbeiten.
Hier ist der Ursprung vieler Limitierungen zu finden.
Das Personal Training ist auf deine Körperhaltung, Ziele und Wünsche angepasst und kann somit individueller nicht sein.
Gemeinsam suchen wir den Ursprung und behandeln nicht nur die Symptome.