Meine Qualifikationen:​

Ich habe unter anderem folgende Lizenzen an der IST- Hochschule für Management erworben:

Personal Training A-Lizenz

Fitness-Training B-Lizenz

Rückentraining A-Lizenz

Pädagogik und Psychologie im Gruppentraining B-Lizenz

Ernährung im Leistungs- und Gesundheitssport B-Lizenz

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Meiner Meinung nach kommt es nicht nur auf Lizenzen an, sondern darauf, diese auch mit Wissen füllen und umsetzen zu können.

Überzeuge dich davon gerne selbst.​

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Mein Ansatz

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Warum wie ein Legomännchen trainieren, wenn man keines ist?

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Mit mir trainierst du deine:​​

Rotationen in den Gelenken,

Stabilität in Bewegung,

deinen Beckenboden,

Pronation und Supination in deinen Fußgelenken,

dein Zusammenspiel der Gelenke

und das hypertrophiertend!​

Der Muskelaufbau wird also nicht zu kurz kommen :)